Divers

4 personnes, 2.5 pp ou flexip. 2 cs d'édulcorant 5 cl d'eau 1 citron jaune 1 citron vert 2 feuilles de gélatine 2 jaunes d'oeufs 2 oeufs 2 cs d'édulcorant 1[...]

4 personnes, 0 pp ou flexip. 4 poires mûres 1 jus de citron 4 zestes de citron confit 2 cs d'eau de fleur d'oranger 3 cs d'édulcorant en poudre 2 gousse de[...]

4 personnes, 0 pp ou flexip. 300 g de fruits rouges 2 kiwis 6 feuilles de basilic 2 cc d'édulcorant Le coulis: 200 g de fraises et de framboises 1 cs[...]

4 personnes,6 pp, 5 flexip. 4 grosses tranches de pain de campagne x 50 g 2 tranches de saumon fumé X 50 g 40 g de tapenade 1 poivron grillé au naturel 8[...]

4 personnes, 4 pp ou flexip. 5 feuilles de brick 250 g d'épinards surgelés 100 g de bûche de chèvre light 2 tomates 1 cs d'huile d'olive 1 cs d'herbes de[...]

4 personnes, 5 pp, 4 flexip. grosses tranches de pain de campagne x 50 g 4 grandes et fines tranches de chorizo x 10 g 120 g de mozzarella light 8 coeurs[...]

4 personnes, 2.25 pp ou flexip. 12 brochettes 6 olives noires en deux 1 morceau de pastèque en cubes 12 billes de mozzarella light 12 petites feuilles de[...]

5 personnes, 1 pp ou flexip. 1 oignon émincé 1/2 zeste de citron vert râpé 1 cs d'huile d'olive 15 cl de jus d'orange non sucré 2 jus de citrons verts 20 g de[...]

4 personnes, 4 personnes, 5 pp, ou flexip. 4 yaourts nature 0 % 60 g de raisins blonds secs 50 g de noisettes 1 pomme ou orange ou poire ou fraises ou ... 6[...]

6 personnes, 7 pp, 6 flexip. +* 150 g de farine 80 g de tomme légère 50 g de cerneaux de noix 3 oeufs 2 cs d'huile d'olive 1 sachet de levure chimique sel et[...]

4 personnes, 5 pp ou flexip. tomates 4 crottins de Chavignol Rians 4 pincées de thym sel et poivre du moulin Laver et sécher les tomates. Retirer le pédoncule[...]

3 personnes, 2 pp, ***flexip. 500 g de fèves écossées 1 oignon émincé 1 litre de bouillon de légumes dégraissé sel et poivre (facultatif) 50 cl de crème 3 % 1[...]

1 personne, 1.5 pp, 1 flexip.+* 1/2 concombre 150 g de fromage blanc 0 % 3 cs de fines herbes ciselées 1/2 échalote hachée 1 gousse d'ail hachée sel et poivre[...]

1 personne, 5 pp, 3 flexip. 1 échalote 200 g de blancs de poireaux 1/2 verre d'eau sel 1 filet de grenadier, 200 g persil haché 1 rondelle de citron Dans une[...]

4 personnes, 1 pp ou flexip. 400 g de haricots plats d'Espagne 400 g de carottes nouvelles 100 g de champignons 70 g d'oignon 40 g de beurre 41 % 40 cl de[...]