Divers avec zeste

1 personne, 2 pp ou flexip. 2 dl de café fort bien chaud 1 orange non traitée 1 cc d'édulcorant en poudre 40 ml de lait Gloria 4 % bien froid 1/2 fix chantilly[...]

6 crêpes, 2 pp, 1.5 flexip. 80 g de farine 1 oeuf 25 cl de lait écrémé tiède 1/2 zeste d'orange non traité 1/2 zeste de citron non traité 1 pincée de sel[...]

4 personnes, 2 pp, 1.5 flexip.+** 1 oeuf 1 jaune d'oeuf 40 g de fromage blanc 0 % 4 cs de crème 19 % 1 cs de Canderel 1 citron jaune non traité 4 expresso[...]

4 personnes, 3 pp, 2 flexip. 600 g de carottes 400 g de pommes de terre 2 oignons hachés 40 g de beurre 41 % muscade 1 jus et zeste râpé d'une orange non[...]

4 personnes, 6 pp, 5 flexip. 2 têtes d'ail frais 1 cs d'huile d'olive baies de genièvre 1 zeste de citron non traité 4 petits pains ronds de 50 g 1 camembert[...]

4 personnes, 6 pp, 5.5 flexip. 250 g de fraises 25 g de Tagatose 1/2 jus de citron 1/4 zeste de citron non traité 100 ml de crème 19 % 1 yaourt nature 0 % 1 cs[...]

8 personnes, 11 pp, 1 pâte sablée (recette du blog) réalisée avec 1 zeste d'orange râpé 100 g de beurre 41 % mou 6.5 cs d'édulcorant en poudre 2 oeufs 125 g[...]

5 personnes, 1 pp ou flexip. 1 oignon émincé 1/2 zeste de citron vert râpé 1 cs d'huile d'olive 15 cl de jus d'orange non sucré 2 jus de citrons verts 20 g de[...]

4 personnes, 2.5 pp ou flexip. 2 cs d'édulcorant 5 cl d'eau 1 citron jaune 1 citron vert 2 feuilles de gélatine 2 jaunes d'oeufs 2 oeufs 2 cs d'édulcorant 1[...]

1 personne, 6 pp ou flexip. 120 g de féta light  1 cc d'huile d'olive 1 gousse d'ail hachée finement 20 g de tomates séchées au basilic zeste de citron jaune[...]

80 pp, 43 flexip. la recette 1.1 kg de mirabelles 800 g de sucre cristallisé 30 g de gingembre 25 cl d'eau un citron Stériliser les pots : Laver les bocaux et[...]

5 personnes, 5 pp, 4 flexip.+* 250 g de brocciu (brousse) 4 oeufs 100 g de Tagatose 1 citron non traité quelques fraises* Préchauffer le four à 180°. Ecraser[...]

Préparation : Pesez votre bassine à confiture vide et notez ce poids. Pelez les fruits et gardez, peaux et pépins que vous enfermerez dans une mousseline pour[...]

10 personnes, 5 pp, 4.5 flexip.+* 500 g de potiron cuit 145 g de noix de coco râpée 3 oeufs 1 zeste de citron 15 g d'édulcorant en poudre 75 g de farine 75 g[...]

5 personnes, 1 pp ou flexip. équivalent en édulcorant de 200 g de sucre en poudre 5 cl d'eau 500 g de fromage blanc 0% 3 citrons verts 6 feuilles de gélatine 2[...]

3 pp la recette 170 ml de lait écrémé 1 jaune d'œuf 1 stick de vanille Canderel Verser le lait dans une casserole et porter à ébullition Mettre l'œuf et le[...]

9 personnes, 6 pp, 5 flexip. 2 oranges 1 kiwi  100 g de beurre doux 41 % 6 oeufs 240 g de semoule de blé 20 g d'édulcorant 1,5 l de lait écrémé Préparation:[...]

4 personnes, 6 pp, 4.5 flexip. 8 tomates 150 g de couscous cru 2 cc de graines de cumin 4 cc d'huile 2 gousses d'ail hachées 25 g d'abricots secs 100 g de féta[...]

4 personnes, 5 pp ou flexip. 2 gros pamplemoussess roses 1/2 sachet de gélatine neutre (sachet de 7g) 2 cs édulcorant en poudre Zeste de lime ou citron râpé[...]

6 personnes, 8 pp ou flexip. Avec  le Tagatose = 3 pp, 2 flexip. de +/personne La mousse: 1.25 dl de lait écrémé 2 feuilles de gélatine 2 cl de crème 19 % 1[...]

18 financiers environ, 3 pp, 40 pp, 30.5 flexip. la recette avec édulcorant 46 pp, 35.5 flexip. la recette avec Tagatose 52 pp, 51.5 flexip. la recette avec[...]

40 pp / 2 fonds de tarte 34.5 flexip. 250 g de farine 125 g de beurre 41 % 62 g de Tagatose, Sucralose ou Splenda 1 pincée de sel 1 oeuf 1 stick Canderel[...]

6 personnes, 3.5 pp ou flexip. 150 g de tranches de pain d'épices au fructose 1 zeste et 1 jus d'orange non traitée 2 blancs d'oeufs 6 cs d'édulcorant de[...]