Divers avec emmental

6 personnes 8 pp, 5.5 flexip. 1 pâte à tarte brisée ou feuilletée allégée selon votre préférence (recettes sur le blog) 1 cs de moutarde 1 cs de crème fraîche[...]

4 personnes 160 g de blanc de poulet 60 g d'emmental light râpé 40 g de beurre + 10 g pour les moules 2 pincées de curry en poudre 4 oeufs 50 cl de lait écrémé[...]

4 personnes, 8 pp, 6.5 flexip.+* 1 cc de beurre 41 % 2 branches de céleri blanc 250 g de champignons 1 Marmite de Bouillon Knorr Poule 75 g de mascarpone light[...]

Fondue à la flamande: 300 g d'emmenthal* 250 g de Brugge d'or 250 g d'Old Amsterdam 3 dl de vin blanc sec d'Alsace 1 dl de jus de pomme non sucré Fondue[...]

8   personnes . 9 pp, 8 flexip. 1 brique de lait Gloria 4 % 1 sachet de levure 2 poires 3 oeufs 20 g de cerneaux de noix 10 cl d'huile de tournesol 100 g[...]

6 personnes, 8 pp, 6.5 flexip.+* Galettes 250 g de farine de sarrasin Sel et poivre 6 oeufs 2 cs d’huile de tournesol 300 à 400 ml de lait écrémé tiède[...]

4 personnes, 4 pp ou flexip. 1 kg d'épinards frais 700 gr de potimarron 5 cl de bouillon de volaille dégraissé 2 oeufs 2 cs de crème fraîche 3 % 10 g de farine[...]

6 personnes, 4 pp ou flexip. 12 chicons (ou endives) bien blanche et jaune 6 tranches de jambon cuit x 50 g 6 tranches de jambon de pays x 25 g 60 g de beurre[...]

4 personnes, 4 pp 1 petit potimarron ou 300 g de patate douce 90 g d’Emmental râpé light 20 g de beurre 41 % 2 cc d'huile d'olive herbes fraîches : romarin,[...]