2 personnes, 5.5: pp, 5 flexip. 2 aubergines 150 g de ricotta 25 g de parmesan 1 jaune d'oeuf sel et poivre épices italiennes ou origan ou herbes de provence 5[...]

1 personne, 1 pp, 0 flexip 150 g de framboises surglées 1 stick de canderel vanille 1 cc de canderel 1 blanc d'oeuf Mixer les framboises surgelées avec les[...]

Tiens qui voilà, mes amies les fraises. Si il y a bien un fruit que j'aime trop beaucoup c'est la fraise-fragola-fragoline. J'en mange et j'en remange,mmmm.[...]

8 personnes, 5.5 pp,5 flexip. 20 biscuits à la cuillère 50 g de beurre à 41% 1 bte 4/4 de poires au sirop léger 2 cs de'eau de vie de poire 120 g de chocolat[...]

2 petits oeufs 6 cs de sucre en poudre 6 cs d'eau tiède 1 cs d'eau de vie de poire 75 g de farine 75 g de maizéna 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 2[...]

Pour 6 tartelettes 7 ProPoints/tartelette 6 cercles de pâte brisée (env 180g) 50g de chocolat au lait 3 cs de sucre 1 oeuf 70g de crème 4% mg 1 sachet de sucre[...]

2 personnes; 5 pp, 5 flexip. 120 g de féta light herbes de provence ou origan 1 cs de persil plat haché 1 pincée de piment d'Espelette 1 oeuf 4 feuilles de[...]

6 personnes, 5.5 pp, 4 flexip. 200 g de farine 3 oeufs 150 g de féta light basilic séché ou frais 1 cc huile d'olive 1/2 sachet de levure chimique tomates[...]

4 personnes, 5 pp et flexip. 200g de thon au naturel 4 tomates mûres 200g de féta light 2 cs de crème à 3% 2 oeufs 4 feuilles de brick origan 5 olives vertes[...]

4 personnes, 3.5 pp et flexip. 4 tomates 8 olives noires hachées 180 g de féta light marjolaine sel et poivre 4 cc d'huile d'olive Elever les pédoncules des[...]

6 personnes, 5 pp,5 flexip. 6 tomates mûres 4 feuilles de brick 200 g de thon au naturel 200 g de féta light 2 oeufs 4 cs de crème à 3 % origan piment[...]

4 personnes,1 pp ou flexip. 1 échalote 100 ml de court bouillon de poisson 100 ml de vin blanc sec 100 ml de crème à 3% sel et poivre Hacher l'échalote[...]

4 personnes, 9 pp, 7 flexip. Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 55 min Niveau de difficulté : Moyen 1 Oignon 2 cc Huile de colza, (huile d'olive)[...]

Si il y a bien un produit que j'apprécie beaucoup au printemps,à part les fraises, ceux sont les asperges. J'ai la chance d'avoir à 2 km de la maison, un[...]

3 personnes, 1 pp et flexip. 1 kg d'asperges blanches 3 petites échalotes nouvelles ou 1 normale 10 g de beurre à % 2 cubes de volaille dégraissé 100 ml de[...]