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Recettes:

Ricotta de tofu aux noix

50 g de noix de cajou trempées 4 h ½ càs de jus de citron 500 ml de lait de soja ½ càc de nigari + ½ càc de sel ¾ de càs d’eau Une[...]

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Oranges marocaines revisitées à l'aquafaba

une orange pour deux personnes ( ici sanguines) quelques amandes effilées de la vanille et de la cannelle en poudre eau de fleur d'oranger du sucre glace 50 g[...]

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Tarte citron et aquafaba de bergamote

Tarte citron aquafaba Appareil: 2 jus de citron 100 g de sucre 30 g de margarine 200 cl de lait de soja 2 càs de purée d'amande 1 càs bombée de fécule de maîs[...]

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Sauté de tofu fumé

un carré de tofu fumé quelques noix concassées du piment d'Espelette un peu de sauce soja et quelques graines de sésame Faire sauter le tofu dans un peu[...]

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Youkan de chocolat amer et aquafaba à la[...]

100 g de lentilles 100 g de chocolat 70 pour cent 150 ml d'eau 4 g d'agar agar sel cannelle en poudre vanille 70 g de jus de pois chiche bio en conserve 150 g[...]

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tarte rustique aux légumes rôtis

Pâte sans gluten : 100 g de farine de riz 100 g de farine de sarrasin, fraîchement moulue 50 g de farine de pois chiches 1 c. à c. de poudre levante, sans[...]

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Okayu de riz blanc aux navets et algues

Une poignée de riz cuit dans 8 fois son volume d'eau Une demie poignet d'algues salade du pécheur zestes de yuzu ou de bergamote 1 navet sel Couper le navet en[...]

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kuzu à l'umeboshi

3 càs de kuzu 250 ml d'eau 1 càs d'umeboshi un demi jus de citron 1 feuille de shiso fraiche ciselée (ou déshydratée) gingembre rappé sel Délayer le kuzu dans[...]

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Terrine forestière

200 g de champignons de paris 1 échalote 3 càs d'huile d'olive 100 g de tofu fumé en dés 40 g de noix 1 càs de sauce soja 4 g agar agar 50 g de farine de pois[...]

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Soupe de pois cassés au yuzu

une poignée de pois cassés de l'eau sauce soja un navet jaune une cuillerée de pâte umeboshi quelques zestes de yuzu Faire cuire les pois cassés dans l'eau[...]

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assiette des 6 saveurs au risotto/ carottes/[...]

risotto: salé, piquant 100 g de riz 1 litre de lait de soja 3 càs de purée de noix de cajou 1 càs miso blanc margarine poudre d'amande + levure maltée + sel ([...]

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Crumble pomme gingembre

Dans les desserts également, l'alternance des saveurs permet l'équilibre du plaisir juste pommes cannelle vanille raisins secs farine de petit épeautre[...]

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Salade  de l'intersaison

Toujours dans cet automne indien voici un plat qui reprend les 5 saveurs en accord avec le goût et les couleurs de cette intersaison surprenante. par pers: 1/2[...]

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Summer apricot sweet

pour le biscuit : crust :70 g de sucre de cannes non raffiné 40 ml d'huile d'olive vierge 2càs de sésame noir 100 g de farine de petit épeautre 50g de fécule[...]

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Crème de rose à la pistache

Pour 8 petits pots 600 ml de lait d'amande 60 g de farine de riz complet 6 càs de sucre de cannes blond non raffiné 2 pincée de sel 50 g de raisins 50 g de[...]

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