Après le cake au carambar que vous trouverez ici , j'ai eu envie de tester cette délicieuse recette avec des "caranougats" Pour 8 personnes : 4 ProPoints (ou[...]

Source : Maxi cuisine Pour 4 personnes : 4 pilons de poulet (340 gr environ) 250 gr de riz 300 gr de tomates 2 oignons 1 cuillère à café de curcuma 500 ml de[...]

Recette de chez Lignes & Papilles Merci Lavande ;) Pour 6 personnes : 3 ProPoints (ou 2,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 3 feuilles de filo 5[...]

Pour 2 personnes : 400 à 500 gr de supions lavés 4 brins de persil 2 gousses d'ail 3 Cuillères à café d'huile d'olive Sel Chauffer deux cuillères à café[...]

Source : Cuisine light Pour 6 personnes : 3 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 125 gr de ricotta 1 oeuf 50 gr de fructose 40 gr de[...]

  Source : Maxi cuisine Pour 4 personnes : 6 ProPoints (ou 5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 4 grosses tomates 2 cabécous de 35 gr 150 gr[...]

Recette de chez Chef Nini Merci ;)   Pour 25 pancakes : 3 ProPoints/4 pièces (ou 3 Points/5 pièces avec l'ancien programme "flexipoints")   140 gr de farine 1[...]

Pour 2 personnes : 7 ProPoints (ou 5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 1 oeuf 10 gr de fructose 30 gr de beurre à 20% 15 gr de farine 40 gr de[...]

  Source : Weight watchers Pour 4 personnes : 7 ProPoints (ou 6,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints")   1 poivron vert 5 tomates bien mûres 2[...]

Source : Weight watchers Pour 4 personnes : 5 ProPoints (ou 3,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 1 échalote 150 gr de champignons de paris 1[...]

Un immense grand merci à Lamu, une sympathique gourmande dont je consulte régulièrement le blog : Bavardages et Gourmandises , de m'avoir decerné ce prix.[...]

Recette de chez Miamm... maman cuisine ! Merci ;) Pour 6 personnes : 4 ProPoints (ou 3,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") j'ai utilisé un petit[...]

Recette de base chez Vegansfields Merci ;) Pour 6 personnes : 5 ProPoints (ou 4 Points  avec l'ancien programme "flexipoints") j'ai utilisé des petits moules[...]

Recette de chez Eryn et sa folle cuisine M e rci ;) Pour 4 personnes : 5 ProPoints (ou 4 Points avec l'ancien programme "flexipoints") La douceur au citron :[...]

Source : Guide cuisine Pour 4 personnes : 2 ProPoints (ou 1,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 400 gr de champignons de Paris 80 gr de girolles 1[...]