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poisson (au choix dont congre) : 1.5 kg blanc de seiche : 400 g filet de rascasse : 800 g mie de pain : 200 g lait : 20 cl farine : 2 c. à soupe carotte : 600 g courgette : 6 poivron vert : 4 tomate : 5 concentré de tomates : 1 c. à soupe oignon : [...]
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