Salade de thon

- Une boite de thon - 1 petite boite de maïs - 1 petite de macédoine - 3 oeufs durs - 1 boite de surimi au crabe - Quelques olives noires - 100 à 140 g de riz[...]

1 l de fèves mélangées (en conserve) 2 gousses de ail 150 g de poivrons verts 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de[...]

50 g de oignons 375 ml de haricots blancs 170 g de thon en conserve 23 ml de Vinaigrette Classique 10 ml de Base d'ail et persil sel poivre 120 g de tomates[...]

220 g de chou de Savoie 30 g de radis 30 g de oignons verts/échalotes 45 ml de Vinaigrette Classique sel poivre 160 g de thon en conserve Préparation ÉTAPE 1[...]

12 g de algues séchées (type wakame) 1 l de fèves mélangées (en conserve) 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de Base[...]

1 boite de thon naturel 4 tomates bien mûres 1 concombre 1 poivron jaune 1 oignon doux 1 citron 1 bouquet de persil ciboulette fromage blanc 0% ail ciboulette[...]

130 g de blé une pincée de sel une petite boite de maïs une boite de thon une dizaine de tomates confites un concombre 4 cs d' huile d'olive 4 cs de vinaigre[...]

2 boîtes de 170 g de thon blanc (6 oz, chacune, thon entier, égoutté) 250 ml de raisins rouges (1 tasse, sans pépin de la Californie, coupés en deux) 75 ml de[...]

- 160 g de thon à l' huile d'olive en boîte égoutté - 400 g de flageolets en boîtes égouttés - le zeste râpé d'un citron - 2 cuillères à soupe de câpres - 20[...]

- 2 tasses de laitue iceberg - 1 boîte de thon , égouttée - 1 poivron rouge, en dés - 1/2 tasse artichaut mariné, haché - 1/4 tasse champignons en tranches -[...]

2 sachets de riz 1 boîte de thon 1 boîte de maïs 3 œufs 3 tomates 3 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à soupe de vinaigre 1/2 jus de citron 1 pincée de sel[...]

Pour la salade : 4 grosses tranches de thon (ou équivalent en poisson ferme) 1 kg de citrons verts 2 oignons 2 carottes 3 tomates ciboulette sel, poivre Pour[...]

300 g de thon au naturel 8 tomates 1 oignon rouge 1 échalote 1 botte de basilic quelques feuilles de cresson 2 c. à soupe d’huile d'olive 4 c. à soupe de[...]

250g de riz long 1 boîte de thon 1 petite boîte de maïs Des olives (noires ou vertes) 50g de fromage à pâte dur (du gouda pour moi) 3 cornichons 1 petite[...]

120 gr de blé 1 boîte de thon au naturel (150 gr poids net égoutté) 200 gr de tomate 1 boîte de maïs (petite boîte) 10 cl de vinaigrette Préparation Etape 1[...]