Salade de chou

- un petit chou fleur - 1 belle carotte - 1 poivron vert - 1/2 jus de citron - 1 pincée de curry - 1 cuillère soupe d'huile d'olive - 1 gousse d'ail - 1[...]

- 1 chou-fleur - 150 g de roquefort - 2 cuillères à soupe bombées de crème fraîche light - sel et poivre -1/2 citron Préparation Etape 1 Préparer le chou[...]

- 1 kg de chou fleur (poids épluché, nettoyé, détaillé en fleurettes ) - 100 g de gruyère - 250 g de rôti de porc froid en tranches fines - 2 cuillères à[...]

- 1/2 chou fleur lavé - 1 botte de cresson lavée - oeufs de caille - 4 coeurs de palmier - vinaigrette à la moutarde à l?ancienne Préparation Etape 1 Cuire le[...]

1 sachet de choux de Bruxelles Une poignée de noisettes (grillées ,concassées non salées) Une poignée de dattes (sans pépins coupés) ½ Oignon rouge (en petits[...]

400 g de chou chinois 1 gros oignon doux 1 coeur de céleri blanc 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 avocat le jus d'un citron 3 c. à soupe d'huile d'olive 1 c.[...]

1 chou blanc (taille moyenne à petite) 150 g de cerneaux de noix 150 g de raisins secs (raisins bruns) 300 g de dés de jambon dés de gruyère (facultatif) Pour[...]

1 chou rouge 1 oignon 1 botte persil plat 1 citron 4 c. à soupe d'huile de noix 1 c. à soupe de vinaigre de vin sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Lavez le chou,[...]

- un chou rave - 1 goutte d'essence de pamplemousse - 1 pincée de sel - graines germées Préparation Etape 1 Râpez un chou rave épluché. Etape 2 Malnez une[...]

- 1/4 tasse (60 ml) chou rouge râpé - 1/4 tasse (60 ml) chou vert râpé - 1 tasse (250 ml) d' épinards frais, lavés et hachés - 1 carotte râpée - 1 orange ,[...]

chou rouge (cru) : 1/4 céleri-rave : 1/4 radis : 8 raisins secs yaourt maigre : 1 vinaigre de vin moutarde forte : 1 c. à café ciboulette hachée Préparation[...]

12 grandes feuilles de chou vert 3 blancs de poulet 3 pommes (type Gala) 120 g de cerneaux de noix 3 c.à soupe d'huile de tournesol 2 c.à soupe d'huile de[...]

700 g de chou rouge 1 pomme 2 c. à soupe de vinaigre Pour la marinade : 3 c. à soupe de jus de citron 2 c. à soupe de jus d’orange 1 c. à soupe d’huile[...]

1/4 de chou blanc 40g de magret de canard séché 15g de raisins secs 15g de pignons 15g de tome noire Pour la sauce : 1/2 càc de moutarde 1/2 càc de vinaigre[...]

400 g de chou vert 200 g de carotte 1 c. à soupe de vinaigre 2 c. à soupe de Sauce Soja 4 c. à soupe d'huile 2 échalotes sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Lavez[...]