Brochettes de poulet

200 g blanc de poulet 50 g tomate 50 g poivron 100 g salade verte vinaigrette allégée huile d'olive 1 morceau gingembre 1 oignon épices 1 citron 4 gousses[...]

4 blancs de poulet 2 c. à soupe de moutarde forte 1 c. à café de jus de citron 25 cl d'eau chaude 1 cube de bouillon de poule dégraissé 1/2 gousse d'ail haché[...]

4 blancs de poulet miel curry huile d'olive herbes de Provence 2 mini bouteilles de jus de citron 400 g de boulgour 3 tomates crème fraîche épaisse sel,[...]

4 filets de poulet sauce soja 15 cl de lait de coco beurre de cacahuètes jus de citron miel huile d'arachide curry doux sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Mettez[...]

4 filets de poulet sauce soja 15 cl de lait de coco beurre de cacahuètes jus de citron miel huile d'arachide curry doux sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Mettez[...]

8 brochettes en bois 2 blancs de poulet 1 oignon 1 briquette de lait de coco 2 c. à soupe de beurre de cacahuète 2 c. à soupe de sucre 1 pincée de purée de[...]

8 brochettes en bois 2 blancs de poulet 1 boîte de purée de tomates beurre de cacahuètes 1 oignon sucre huile purée de piments vinaigre sauce soja sel, poivre[...]

2 blancs de poulet 1 poivron rouge 16 tranches fines de magret de canard fumé 1 citron piment d'espelette huile d'olive sel 4 piques à brochette Pour la[...]

24 brochettes de poulet (ou 1 kg de blanc de poulet coup en dés et enfilé sur des piques) Pour la marinade : 250 ml de chutney de mangue 200 ml de sauce chili[...]

Pour les brochettes : blanc de poulet : 4 oignon : 1 gros poivron vert : 1 huile d'olive : 1 c. à soupe sel, poivre Pour le riz safrané : riz grain long : 300[...]

2 escalopes de poulet 4 gousses d’ail 2 tiges de citronnelle 1 morceau de gingembre (environ 1,5 cm) 100 ml de sauce soja zeste râpé d’un citron 2 c. à soupe[...]

700 g de blancs de poulet 2 fins poireaux 2 gousses d'ail 5 cl de vinaigre de vin blanc 1 c. à soupe de sucre 5 c. à soupe de sauce soja 3 cm de racine de[...]

600 g de blancs de poulet 1 carotte 3 champignons noirs séchés 1 oeuf 4 c. à soupe de sauce soja 1 c. à café de wasabi (pâte de raifort verte) 4 brins de[...]