Quand je la sers, je dis à mes enfants que Maman leur offre une salade pleine d'amour! Cette fois-ci, c'était en accompagnement d'un baguel au saumon fumé[...]

Des lamelles de chou blanchi. Une sauce Alfredo. Ça passe bien des restes de jambon fumé du congélateur! Préparation: 10min Cuisson: 30min Portions: 5 8[...]

Aujourd'hui, on célèbre l'arrivée du printemps! Ce soir, visite à la cabane à sucre... L'avocat est un aliment assez riche en protéine pour remplacer la[...]

J'en bois presqu'à tous les jours depuis 1 mois. Un smoothie qui m'apporte réconfort lorsque j'ai une baisse d'énergie en plein après-midi. Le matin aussi,[...]

J'aime cette façon d'apprêter l'asperge, cuite en petites rondelles, elle me semble encore plus délicate. Préparation : 10min Cuisson : 15min Portions : 6 1[...]

J'ai essayé plusieurs tarte à la carotte et il y en a une dont je ne me lasserai jamais, c'est celle qu'a créée Phanie, du blog DéliceUrbain . À une toute[...]

Il a un beau coup d'oeil, aussi il est pratique pour le pique-nique ou les dîners communautaires car un seul sandwich à emballer et se transporte bien.[...]

Essayez de trouver une sauce à salade de chou sans huile, à peine sucrée et vinaigrée, pas trop salée et fortemement antioxydante ?! Elle accompagne[...]

Je me suis totalement découragée des boîtes de céréales vendues en épicerie... en plus de contenir deux fois trop de sel et de sucre, une toute petite boîte[...]

La saison de soccer des enfants est commencée et les parties se jouent à l'heure du souper. Ces pizza-pochettes me dépannent en vitesse. Elles se mangent avec[...]

Mon bonheur de tous ces jours... C'est Isabelle D du Palais Gourmand qui nous est arrivée avec cette magifique idée de faire un café glacé à base de banane.[...]

Je suis partie avec la recette de chez Miss Diane pour accompagner notre spaghettini à l'huile tomatée , alors j'ai cru bon de remplacer les raisins secs et[...]

Quoi de plus agréable l'été que de croquer dans une tomate gorgée d'eau! En plus, c'est une jolie alternative aux sandwichs. Préparation : 20 min Portions : 5[...]

D'emblée, une sauce au thon ne me serait jamais venue à l'esprit pour accompagner une viande... Je me suis laissée convaincre de l'essayer quand Malorie nous a[...]

Un délice cette recette de Stéphane L'Écuyer. Je croyais l'érable facultatif, mais non!!! C'est discret, je dirais surtout que ça rehausse la tomate.[...]