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J'en bois presqu'à tous les jours depuis 1 mois. Un smoothie qui m'apporte réconfort lorsque j'ai une baisse d'énergie en plein après-midi. Le matin aussi, pour un déjeuner en temps de le dire. Préparation: 2min Portion: 1 2 pommes (rouge, verte...) 1 banane 2 c à soupe de beurre de noix (amand [...]
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