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Ingrédients : 250g de flocons 5 céréales 125g de miel 1 cuillère à soupe d'huile de colza 30g de graines de tournesol 30g de graines de sésame 30g d'amandes effilées Le zeste râpé d'une orange bio Préchauffer le four à 150°C. Mixer grossièrement la moitié des flo [...]
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