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Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes Portion : 4 Calories : 490 Ingrédients 4 tasses de rotelles (moi petites coquilles) 1 lb boeuf haché maigre 1 sachet de 30gr épice sauce a la viande El-ma-mia 1½ tasse salsa douce 1 poivron vert en dés 1 c. soupe huile olive 1 [...]
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