Boulettes avec panure

1poulet 1 gros oignon 2 gousses d’ ail 3 à 4 c à s de crème fraiche ½ bouquet de persil haché ½ bouquet de coriandre hachée 1 à s de curry ½ c à c de[...]

300 grammes de thon au naturel 1 sachet d'écrasée de pomme de terre (Mousline ou autre) 70 grammes de gruyère râpé 1/2 bouquet de persil 1 gousse d' ail 1[...]

Boulettes : 500 gr de poisson blanc en filet sans arêtes 2 gousses d’ ail 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’ olive Sel Poivre 1/4 cuillerée à café de[...]

- 750 g de chair de poisson blanc(800 g de poisson blanc congelé') - 1 petite pomme de terre ( j'en ai mis deux pour camoufler un peu le gout du poisson a mes[...]

250gr de riz parfumé 70gr de noix de cajou grillées salées 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 oeufs battus (Bio^^) 1 petite assiette de chapelure Huile[...]

- 250 gr de riz parfumé - 70 gr de noix de cajou grillées salées - 3 cuillères à soupe de sauce soja - 2 oeufs battus - 1 petite assiette de chapelure - Huile[...]

Pour 8/9 boulettes : - 350 g de riz arborio - 1 oignon - 20 g de beurre X 2 - 150 ml de vin blanc muscat - 1 bouillon de volaille - 1 boule de mozzarella -[...]

- 400 grammes de veau haché - 1 gros oignon jaune haché ou même des échalotes - 1 gousse d' ail hachée - 100 grammes de parmesan (parfois, je le remplace par[...]

- 2 blancs de poulet - 1 yaourt - 1 cuillère à soupe de citron - 1 cuillère à café de garam massalé - 2 cuillerées à soupe de persil - Sel - Poivre - Huile[...]

Boulettes : - 500 g de poisson blanc en filet sans arêtes - 2 gousses d'ail - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - Sel - Poivre - 1/4 cuillerée à[...]

- 3 escalopes de poulet - 2 tranches de pain de mie - 5 cl de lait - 1 cuillère à soupe de ciboulette séchée - 10 feuilles de basilic - 2 cuillères à soupe de[...]