Pâtes, riz & céréales sans citrouille boursin

1 barquette de tomates cerises fraîches 200 g de polenta 1 L de lait 170 g de gruyère râpé beure persil à votre goût sel, poivre Préparation ÉTAPE 1[...]

Je ne suis pas une experte en polenta. La preuve, ce paquet était dans nos placards depuis des semaines et de semaines s'en que nous pensions à lui. Et[...]

4 feuilles à lasagne 200 g d' épinards en branche à la crème ( surgelés ici) 1/2 bûche de chèvre 2 tranches de jambon cru (Aoste) une poignée de gruyère rapé[...]

150 g de macaroni 6 tomates (cerises coupées en 4) 6 tomates (séchées coupées en petits morceaux) 100 g de fromage de chèvre (en bûche) 1 blanc de fenouil[...]

- 1 tête de brocolis frais - 300 g de pennes - 6 gousses d' ail émincé - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - 4 à 5 tomates cerise (pour la décoration) - 1[...]

Préparation: 15 minutes Portions: 4 Il te faut 1 sac de 375g de nouilles aux oeufs 1 paquet de 175g de jambon fumé en tranches (moi jambon foret noir) ½[...]

375 gr Spaghettis 2 c. à .s Huile d’olive 2 échalotes françaises coupées en tranches fines 2 gousses d’ail hachées finement 1/4 tasse de vin rouge[...]

Une belle poignée de spaghetti 6 filets d'anchois 2 cu à soupe d'huile d'olive 2 gousse d'ail 1 boîte de tomates concassées épépinées 4 brins de basilic[...]

4 personnes, 7 pp, 6 flexip. 160 g de penne 200 g de Carré Frais 0 % 100 g de tomates-cerises 1/2 yaourt brassé 0 % 1 bouquet de basilic 20 g de pignons de pin[...]

- 1 tasse (180 g) couscous instantané - 1 cuillère thé (5 ml) zeste de citron émincé - 1 tasse (250 ml) eau (mis du bouillon de poulet maison) - 2 cuillères[...]

4 personnes, 9 pp, 8 flexip. 1/2 oignon rouge 160 g de riz complet 5 g de gingembre frais 2 gousses d'ail 2 carottes 1/2 courgette 75 g de pleurotes 2 jeunes[...]

Encore une petite recette rapide de pâtes pour les soirs en panne d’inspiration, de temps ou pour faire face au syndrome du frigo vide. En plus ça a le bon[...]

Je ne suis pas une experte en polenta. La preuve, ce paquet était dans nos placards depuis des semaines et de semaines s'en que nous pensions à lui. Et[...]

J’ai une collègue qui faisait le programme de énergie cardio et j’ai feuilleté son livre et j’ai copié quelques recettes car j’ai un peu de poids a perdre,[...]

Dans mes lunchs vous ne verrez à peu près jamais de sandwichs, mais des salades et surtout des salades de pâtes ça c'est très courant.  Celle-ci que j'ai pris[...]

 Des pâtes, du basilic.....ahhhhhh........c'est si bon... ;) Spaghettis à la pancetta, aux tomates et au basilic 4 personnes Coup de Pouce 375 gr de pâtes[...]

- 400 g de quinoa - 10 tomates cerise - 2 pamplemousse roses - 1 petit concombre - 200 g de feta nature - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 bouquet de[...]