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Recettes:

Smoothies à la mangue, kiwi et tofu.

On finit la semaine avec une recette très santé est pleine de protéines. Les smoothies sont un moyen rapide et nutritif de commencer la journée surtout quand[...]

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Papillote de poisson et légumes de saison.

Aujourd'hui, je vous propose une recette légère, parfumé, savoureuse et facile à cuisiner que je prépare régulièrement. Vous savez! Il existe différentes[...]

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Popsicle santé a la mangue.

Après une journée chargée à l'école, les enfants sont ravis de recevoir une gâterie santé en guise de[...]

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Gâteau facile a l'abricot.

Après le gâteau aux pommes je vous reviens avec celui-ci là à l'abricot. Ingrédients 2 œufs 120 g de sucre semoule 120 ml d'huile 1 c. à thé de levure chimique[...]

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Madeleines double chocolat.

Encore des madeleines, après la version à l'orange et aux canneberges , et celles à la vanille . Je vous présente aujourd'hui une version doublement chocolatée[...]

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Salade de Farfalle au thon.

Servez cette fraîche et nourrissante salade qui est vraiment toute simple à réaliser durent vos journées chargées et les journées chaudes où tous ce que vous[...]

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Gâteau crémeux au bleuet.

Aujourd'hui, un merveilleux gâteau frais que j'ai réalisé la semaine passée, dont la simplicité met en valeur les savoureux bleuets sauvages. Il se compose[...]

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Panna Cotta au citron et à la gelée de menthe.

Voilà un dessert qui va ravir vos papilles, l'acidité du citron et la fraicheurs de la menthe vont étonnamment bien ensemble, et le contraste des textures[...]

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Soupe froide aux concombres.

Voilà la recette d'une entrée express qui ce prépare en un tour de main, légère, rafraîchissante et désaltérante. Ingrédients 200 ml de yogourt nature 2% . 1[...]

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Tarte aux carottes, poulet et sésame.

Une tarte qui inspire le soleil savoureuse, super-vitaminée et délicieusement parfumé. Ingrédients Ingrédients 3 carottes râpée. 5 tranches de poulet fumé[...]

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Crème caramel au beurre salé et au chocolat.

Bonjour / Salam Je vous présente une recette gourmande, délicieuse et simple à réaliser. Mon bonheur à moi c'était de regarder mes enfants la manger -[...]

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Limonade à l'abricot, menthe et sirop d'érable.

Vous allez tomber en amour avec cette recette de limonade bien fruitée avec un arrière-goût à la fois acidulé et rafraîchissant. Ajuster la quantité de sirop[...]

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Crème onctueuse au chocolat blanc et sa salade[...]

Salut/ Salam; Aujourd'hui je vous présente une crème simplissime, riche et onctueuse, qui combine la douceur d'une crème au chocolat et la fraicheur de la[...]

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Madeleines à la vanille.

De retours avec une recette classique des madeleines, délicieusement parfumées aux caviars de la vanille. Ces petits gâteaux font partie de mes aliments[...]

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Gâteau roulé à l'orange-curd.

Bonjours tout le monde; Aujourd'hui je vous pressente un autre gâteau roulé mais cette fois à l'orange- Curd, décoré joliment avec des imprimés en forme[...]

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