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C'est dans "Cuisine Actuelle" que j'ai trouvé cette recette légère ( 305 calories par personne), savoureuse et qui donne la pêche et le moral d'après le magazine. pour 4 personnes : 600 g de blancs de poulet 1 orange 1 courgette 2 carottes des pousses d'alfala 2 cuil. soupe [...]
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