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Salade de pois chiches au thon

Source: http://auplaisirdebienmanger.blogspot.com

Directives

Une délicieuse salade repas, idéal pour les midis où on a besoin d'énergie. 4 portions 294 calories/ portion 2 c. à table (30 ml) huile d'olive 1 c. à table (15 ml) jus de citron 2 gousses d'ail hachées 1 pincée de poivre 1 concombre coupé en petis morceaux 4 oignons verts hachés 1 boît [...]

Lire la recette au temps de auplaisirdebienmanger.blogspot.com

Ingrédients

  • persil
  • poivre
  • citron
  • haricots
  • pois
  • oignon
  • salade
  • menthe
  • laitue
  • concombre
  • herbes
  • huile
  • olive

Difficulté: Moyenne

Categories

  • VegeterianNon
  • Avec de la viandeOui
  • Avec des fruits de merOui
  • Avec des fruitsOui
  • Avec des légumesOui
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsOui
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeOui
  • Avec de la volailleNon


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Ingrédients

  • persil
  • poivre
  • citron
  • haricots
  • pois
  • oignon
  • salade
  • menthe
  • laitue
  • concombre
  • herbes
  • huile
  • olive

Difficulté: Moyenne


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