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Dans le cadre d'une alimentation à dominante végétale, la vitamine B12, aussi appelée cobalamine, peut manquer : elle est en effet principalement présente dans les produits d'origine animale, surtout dans les abats, les poissons, coquillages et crustacés et dans les oeufs. On la trouve dans des [...]
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Ingrédients
- poisson
- abats
- coquillettes
- coques
- algues
Categories
- VegeterianNon
- Avec de la viandeNon
- Avec des fruits de merOui
- Avec des fruitsNon
- Avec des légumesNon
- Avec des pâtesOui
- Avec les vertsNon
- Avec du boeufNon
- Avec du porcNon
- Avec de la viande hachéeNon
- Avec de la volailleNon
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Ingrédients
- poisson
- abats
- coquillettes
- coques
- algues
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