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- 4 cuisses de poulet - 120 g de corn flakes sans sucre ( pétale de maïs) - 1 yaourt nature 0% - 1 cuillère à café de moutarde - sel - poivre épice à votre goût : - curry - herbes de salade - ail en poudre - epices tandoori ( ou ras el hanout, ou cumin, ou des herbes de Provenc [...]
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