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Ingrédients: 3 cs de son de blé 3 cs de son d'avoine 5 cs de fromage blanc 0% 2 blanc d’œuf 25 cl de lait écrémé 1 cs de Maïzena 300 g de steak haché 5%MG 300 g coulis de tomates 1 oignon fromage râpe a 5% sel et poivre origan, ail, persil, muscade Préparation: Préchauffez votre four [...]
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