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Phase attaque Aucuns tolérés Ingrédients: 100 à 150 ml de lait écrémé 1 petit suisse 0% 15g de protéine en poudre type Protifar 25ml de Sirop 0% fraise Préparation: Mixer tous les ingrédients dans le bol jusqu'à ce que ça mousse , programmez 45sec/vit7. Ajouter de la glace [...]
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