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Phase PP / Attaque A volonté Ingrédients: 1 escalope de poulet (env 150g) 1/2 oignon 1/2 cc de concentré de tomate 2 carré frais 0% ail et fines herbes Sel, poivre Origan 2 tranches de jambon de poulet 1 oeuf 2 cs de fromage blanc 0% Préparation: Dans le bol, placez le demi oignon et mi [...]
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