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Recettes Soupes & potages Velouté de légumes verts et salade de gésiers -

Velouté de légumes verts et salade de gésiers - DUKAN

Source: http://minciravecthermomix.blogspot.fr

Directives

Recette du MARDI de l’escalier nutritionnel Correspond a PL de l'ancienne méthode. Ingrédients: Pour la soupe 300gr de brocolis 2 Poireaux 500gr d'épinards 150 ml de lait écrémé Sel, poivre Ail en poudre Persil Pour la salade 1 salade compos [...]

Lire la recette au temps de minciravecthermomix.blogspot.fr

Ingrédients

  • brocoli

Difficulté: Facile

Categories

  • VegeterianNon
  • Avec de la viandeOui
  • Avec des fruits de merNon
  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesOui
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsOui
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeOui
  • Avec de la volailleOui


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Ingrédients

  • brocoli

Difficulté: Facile


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