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Polyvalent, le quinoa compose des salades exquises, se faufil à merveille dans les soupes et remplace agréablement le riz en à-côté. Oui oui, ce petit grain aussi petit qu'il peut être, est bourré de qualités et se démarque par sa haute teneur en protéines, en vitamines, en minéraux et en fibre [...]
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Ingrédients
- poivre
- citron
- oignon
- salade
- coriandre
- poivron
- zeste
- bouillon
- huile
- poulet
- cassis
- boeuf
- olive
- quinoa
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Ingrédients
- poivre
- citron
- oignon
- salade
- coriandre
- poivron
- zeste
- bouillon
- huile
- poulet
- cassis
- boeuf
- olive
- quinoa
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