Salade de thon sans basilic cassis

Une bonne salade pour un petit dîner et nous remettre des gourmandises de la fin de semaine, ;0). 2 tasses de laitue iceberg 1 boîte de thon, égouttée 1[...]

Et voilà de quoi remplir vos tartines ou wraps en ce début de semaine… je n’ai pas eu beaucoup de temps derrière mon écran donc je vous donne un ptit truc[...]

1 personne, 6 pp, 5 flexip. 80 g de thon au naturel 1 oeuf dur 1 blanc d'oeuf 4 cs de miettes de surimi germes de soja tomate en dés laitue endive émincée[...]

Le fenouil est un légume peu utilisé, mais son goût anisé peut faire des merveilles en bâtonnets à l'apéritif ou dans une salade rafraichissante comme ici. 1[...]

Le fenouil est un légume peu utilisé, mais son goût anisé peut faire des merveilles en bâtonnets à l'apéritif ou dans une salade rafraichissante comme ici. 1[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : une salade un morceau de thon frais un reste de ratatouille une petite boîte de[...]

1 l de fèves mélangées (en conserve) 2 gousses de ail 150 g de poivrons verts 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de[...]

12 g de algues séchées (type wakame) 1 l de fèves mélangées (en conserve) 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de Base[...]

1 boite de thon naturel 4 tomates bien mûres 1 concombre 1 poivron jaune 1 oignon doux 1 citron 1 bouquet de persil ciboulette fromage blanc 0% ail ciboulette[...]

- 2 tasses de laitue iceberg - 1 boîte de thon , égouttée - 1 poivron rouge, en dés - 1/2 tasse artichaut mariné, haché - 1/4 tasse champignons en tranches -[...]

250g de riz long 1 boîte de thon 1 petite boîte de maïs Des olives (noires ou vertes) 50g de fromage à pâte dur (du gouda pour moi) 3 cornichons 1 petite[...]

180 g de riz 1 grosse boîte de thon au naturel 100 g d’olives vertes dénoyautées 100 g d’olives noires dénoyautées 2 poivrons jaunes 5 tomates 1/2 jus de[...]

Ingrédients : 1 gousse d'ail émincée le jus d'un ½ citron 5 càs d'huile d'olive extra vierge 500 g de thon à l'huile d'olive (de préférence) égoutté en[...]