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Trouvé 21 recettes
Enfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop[...]
Source: unefaimdeloup.blogspot.comLe quinoa est très digeste, sans gluten, pauvre en lipides, mais riche en fer alimentaire et en protéines. En moyenne, le quinoa contient 16 à 18 % de[...]
Source: laflexitarienne.blogspot.com4 personnes, 15 pp, 13 flexip. 3 cs de curry en poudre 60 cc de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron 8 cc d’huile d’olive extra vierge[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comEnfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop d'imagination[...]
Source: unefaimdeloup.blogspot.comEnfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop d'imagination[...]
Source: unefaimdeloup.blogspot.comAh oui ! il va falloir y penser....s'alléger, mais pour cela il faut que ça reste goûteux, bluffant et vite fait ! Le challenge quotidien de ce blog ! Chez[...]
Source: unefaimdeloup.blogspot.com200 g quinoa gourmand. 2 l d'eau salée. Pour la sauce : 2 c à s de persil et d'ail haché. Une pincée de piment de Cayenne. 2 c à s d' huile d'olive 1 c à s de[...]
Source: ptitchef.com- 1 tasse de quinoa - 1 botte d' asperges , coupées et cuites - 1 cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin - 227 g de champignons , tranchés - 1 boîte[...]
Source: ptitchef.com- 60g quinoa blanc - 40g quinoa rouge - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail - 40g tomates séchées - 150g tofu - 23 cuillère à soupe vinaigre balsamique[...]
Source: ptitchef.comQuinoa à l'indienne: - 250 g de quinoa - 250 g d'escalope de poulet - 2 cuillères à soupe à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de curry en poudre[...]
Source: ptitchef.com200 g de quinoa cuit 2 avocats 2 tomates 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 boîte de sardines à l’huile 100 g de maïs égoutté 100 g de mélange d’oléagineux[...]
Source: cuisineaz.com1 verre 1/2 de quinoa 4 verres d'eau 2 brins d’aillet ciselé 2 poignées de potimarron en cube surgelé 1 poignée de mélange de poivron en cube surgelé 2[...]
Source: cuisineaz.comJ’ai improvisé hier un petit délice qui apporte à la fois une impression de légèreté et de satiété. Riche en protéines et en fibres, le quinoa est le[...]
Source: lacuisinedemessidor.blogspot.caUne délicieuse surprise que ce plat de quinoa qui ne devait contenir comme fruit que des suprêmes d’orange. Or, mes oranges n’ont guère collaboré[...]
Source: lacuisinedemessidor.blogspot.caCette salade de quinoa présentée sur le site d’ À la di Stasio m’attirait beaucoup par les ingrédients qu’elle contenait. Je trouvais intéressant ce mélange[...]
Source: lafilledelanseauxcoques.blogspot.com