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Trouvé 6 recettes
![Boulettes de thon et pois chiches aux épices[...]](/cache/4a/4ac266b2470ce97db26092357b7e6165.jpg)
Des petites boulettes 100% santé au thon, pois chiches et épices. Je l’ai chipée par ici en y faisant mes petites modifications (comme d’hab quoi !). Elles[...]
Source: papilles-on-off.blogspot.com
Ingrédients: 3 blancs de poulet crus hachés 2 tranche de pain de mie 5 cl de lait 1 botte de ciboulette 1 botte de cerfeuil 1 cuil. à soupe de moutarde à[...]
Source: alombredunoisetier.blogspot.com![Boulettes de poulet aux herbes et sauce au[...]](/cache/96/96203ffc5de09f8cb11775b1d2e2e2e3.jpg)
- 3 blancs de poulet - 2 tranches de pain de mie - 5 cl de lait - 1 botte de ciboulette - 1 botte de coriandre - 2 cuillères à soupe de moutarde douce au[...]
Source: ptitchef.com![Boulettes légères de poulet aux herbes et sauce[...]](/cache/b3/b33b63b86caacecc4bcae1e0f53f8622.jpg)
- 3 blancs de poulet - 2 tranches de pain de mie - 5 cl de lait - 1 botte de ciboulette - 1 botte de coriandre - 2 cuillères à soupe de moutarde - 1 cuillère[...]
Source: ptitchef.com
Nombre de personnes - + 2 escalopes de poulet (400 g) 80 g de pistache décortiquées (ou 1/3 d'un verre à demi) 190 g de chapelure (ou 3/4 d'un verre à demi) 1[...]
Source: marmiton.org
Pour environ 15 à 20 boulettes - 400 g de courgette (environ 2 courgettes) - 150 g de flocons d'avoine - 3 gros oeufs ou 4 petits - 30 g de parmesan râpé - 1[...]
Source: lejournalculinaire.blogspot.com
