Légumes et Tofu sans betterave

- 20 asperges blanches - 2 oranges - 1 pamplemousse rose - 1 cuillère à café de miel d'acacia - Le jus d'un 1/2 vert - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2[...]

Ingrédients: 200 g de tagliatelles 1 poireau 1 boite de saumon 20 cl de crème liquide 1 cc de curcuma 1 noisette de beurre Préparation: Lavez et émincez[...]

1 grosse tête de brocoli (environ 500 g) 1 gousse d' ail 1 morceau de piment frais (petit morceau) 1 càs de graines de chia 1 càs de graines de sésame doré[...]

1/2 poivron de chaque couleur (vert, rouge, orange et jaune) 2 courgettes Une pincée de piment (ou plus si vous aimez bien assaisonné!) Un cube de bouillon de[...]

- 2 ou 3 courgettes selon la taille - 1 petit pot de chèvre frais type chavroux Pour le crumble : - 70 g de parmesan râpé - 100 g de beurre - 120 à 130 g g de[...]

- 300gr de crevettes moyenne - 1 belle carottes - 80gr de champignons de paris - 1 échalote - 1/2l de vin blanc sec - 20cl de crème liquide - 50gr de beurre -[...]

- 3 aubergines coupées en rondelles - 2 gousses d' ail hachées - 8 filets d' anchois au sel trempés 10 minutes dans de l'eau froide et égouttés - quelques[...]