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Recettes Légumes et Tofu

Légumes et Tofu sans compote olive

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Asperges

Asperges

Asperges et oeufs en cocotte, Asperges assaisonnées d'une sauce épicée à l'avocat, Asperges blanches, crème à la ciboulette, Asperges à la sauce gribiche, Asperges à la mayonnaise pimentée, Asperges et mayonnaise aux petits-suisses

17recettes
Potée

Potée

Potée au chou vert et au lard, Potée aux navets, Potée aux poireaux, La potée au chou façon Nana, Potée auvergnate aux lentilles, Potée de Diots de Savoie en cocotte minute

11recettes

Courgettes farcies

Courgettes farcies

Courgettes farcies à la forestière, courgettes farcies orlane, courgettes farcies au fromage de chèvre et aux amandes, Courgettes farcies au poulet et à la ricotta, Courgettes farcies au boeuf express, Courgettes farcies aux trois fromages

10recettes
Lentilles

Lentilles

Lentilles aux merguez (Maroc), Lentilles à la tomate et au gruyère, Lentilles à la tomate et au chorizo, Dal de lentilles indien, Lentilles à la vinaigrette moutardée et au museau, Lentilles minute

10recettes
Poivrons farcis

Poivrons farcis

Poivrons farcis au thon, poivrons farcis au poulet et tomates., Poivrons farcis franc-comtois, Poivrons farcis à la merguez (facile), Poivrons farcis riz et épices (végétarien), Poivrons farcis au thon et fromage frais

9recettes
Frites

Frites

Frites de patates douces, Frites oranges de potimarron, frites au fromage, Frites au camembert, Frites au chocolat, Frites maison

8recettes
Choucroute

Choucroute

Choucroute au roquefort, CHOUCROUTE ALSACIENNE, choucroute au munster, Choucroute au porc à l'asiatique, Choucroute de la mer

5recettes
Aubergines farcies

Aubergines farcies

Aubergines farcies (basses calories), Aubergines farcies light au pesto, Aubergines farcies à la ratatouille et aux raisins secs, Aubergines farcies au fromage frais et à l'oignon

4recettes
Paillassons

Paillassons

Paillassons de courgettes, Paillassons de carottes et pommes de terre, paillassons de courgettes aux fines herbes

3recettes
Courge

Courge

courge spaghetti au boursin, Courge farcie, Courge spaghetti à la crème et aux lardons

3recettes
Truffade

Truffade

Truffade au Saint-Nectaire, Truffade auvergnate, Truffade au Cantal et Saint-Nectaire

3recettes
Moussaka

Moussaka

Moussaka (pommes de terres), Moussaka aux fines herbes du Caucase, MOUSSAKA facile et rapide (restes boeuf - riz)

3recettes
Tian

Tian

Tian de légumes d'été gratiné, TIAN DE FIGUES

2recettes
Houmous

Houmous

Nombre de personnes - + 130 g de pois chiche en boîte (égouttés) 1/2 cuillère de cumin en poudre 2 cuillères de jus de citron 1 gousse de ail 60 ml de lait 2[...]

Source: marmiton.org
Ratatouille délicieuse de régime

Ratatouille délicieuse de régime

Nombre de personnes - + 2 oignons 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 boîte de tomate concassée ou 4 tomates 2 feuilles de laurier 1 gousse de ail[...]

Source: marmiton.org
Soupe potiron et radis noir

Soupe potiron et radis noir

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 petite tranche de potiron - 1 radis noir - 1 oignon - des tiges de coriandre (gardez les feuilles pour un autre plat, ou[...]

Source: marmiton.org
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