Divers avec tofu

Les tartinades Caviar d'aubergine-amande Houmos (pois chiche & tahin) Soyamage au lait de soja caillé Tartinade crémeuse de yaourt de soja Tartinade express de[...]

Encore un curry avec des cucurbitacées . Mais que serait le mois d'octobre sans mes amies rondes et oranges! À la poêle, plein de graines et d'épices; moutarde[...]

Encore un plat de tofu, avec un mélange d'haricots et de l'akashiso... Ingrédients pour 2-3 personnes 200 g de tofu au curry 1 boîte d'un mélange d'haricots[...]

Avec salade chou asiatique, roquette, edamames grillées, et plein de poivre. Je n'arrive jamais à la faire aussi belle que sur les photos trouvées ailleurs[...]

Il y a des photos de plats qui donnent illico envie d'imiter. Comme ici ! C'est pourtant tout simple... mais simple rime très souvent avec goûteux, bonheur[...]

Après les galettes aux pois cassés à l'indienne et les galettes vertes aux haricots blancs , voici une recette de galettes à base de céréales en grains. Cette[...]

4 personnes, 13 pp, 9.75 flexip. 10 plaques à lasagne 250g de tofu nature 200g de petits pois écossés 4 tomates 1/2 botte d’oignons nouveaux 2 gousses d’ail[...]

Après les  galettes aux pois cassés à l'indienne et les  galettes vertes aux haricots blancs , voici une recette de galettes à base de céréales en grains.[...]

Dans des ramequins; des dés de pommes de terre et carottes, cuits des pois chiches un mix de poireau, oignon rouge et ail émincés et passés à la poêle.... et[...]

Une autre recette au curry.  Je persiste (m'acharne?) à en présenter sur la table...  peut-être que ma famille va finir par aimer ça!  Cette fois-ci, c'est[...]

 Bouchées de tofu Buffalo   Bruschetta à la Michel   Champignons marinés    Duo de tartinades du marché   Hummus au cari    Jardinière de légumes     Oeufs[...]

Pour fêter le printemps à l'avance; un hamburger! D'ailleurs j'ai commencé ma saison de vélo. Alors faut des menus estivaux! tofu râpé oignon émincé ail pois[...]

Un petit plat de tofu et d'haricots, bien épicé... Ingrédients pour 1 ou 2 personnes: 100 g de tofu au curry 1 boîte d'un mélange d'haricots bio haricots[...]

Voici une recette tout aussi surprenante que succulente de tortilla végétale ! Une préparation façon tortilla donc, sans œufs, mais tout aussi succulente ! Ma[...]

Voici une petite soupe rapide, complète et légère. Pour 2 assiettes: 1 petit poireau 2 carottes 1 poignée de petits pois (congelés pour moi) 1 poignée de[...]

Salade Pois chiche en salade Salade aux légumes marinés Salade de légumes à la Grecque Salade de légumineuses Salade de légumineuses à l'italienne au thon et[...]

Après les galettes aux pois cassés à l'indienne et les galettes vertes aux haricots blancs , voici une recette de galettes à base de céréales en grains. Cette[...]