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Directives
4 personnes, 13 pp, 9.75 flexip. 10 plaques à lasagne 250g de tofu nature 200g de petits pois écossés 4 tomates 1/2 botte d’oignons nouveaux 2 gousses d’ail 1/2 botte de basilic 70g parmesan 4 cc d'huile d’olive sel et poivre Sauce béchamel : 40cl de lait de soja nature 30 g de maïzena 1 cc d' [...]
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Ingrédients
- poivre
- parmesan
- muscade
- pois
- oignon
- basilic
- soja
- lait
- tomate
- bouillon
- huile
- volaille
- maïzena
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- olive
- maizena
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Ingrédients
- poivre
- parmesan
- muscade
- pois
- oignon
- basilic
- soja
- lait
- tomate
- bouillon
- huile
- volaille
- maïzena
- tofu
- béchamel
- olive
- maizena
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- légume
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