Salades sans chicorée bœuf

300 g de pâtes 200 g de roquette 2 tomates mûres 150 g de tomates confites 150 g de feta huile d'olive vinaigre balsamique sel, poivre Préparation ÉTAPE 1[...]

80 g de couscous sel 360 g de oranges 3/4 citron de citron pressé en jus 8 ml de huile de colza 8 ml de vinaigre balsamique 90 g de kiwis 60 g de mûres 6 g de[...]

4 personnes, 5 pp, 5,5 flexi 4 poires mûres 1 petite grappe de raisins 40 g de graines vitality mix (baies de goji,raisins verts, amandes et tournesol) 80 g de[...]

Salade Caprese Temps de préparation : 10 minutes Ingrédients  ( entrée pour 2 personnes, doubler pour 4 ) : 2 tomates italiennes mûres et fermes 3  bocconcini[...]

Partager Voici la première recette d'une série de plats découverts lors de mon récent voyage en Italie, mentionné dans mon précédant billet. Ici, une superbe[...]

Salade Caprese  (entrée pour 2 personnes) Temps de préparation : 10 minutes Ingrédients : (entrée pour 2 personnes) 2 tomates italiennes mûres et fermes 3[...]

Partager Voici la première recette d'une série de plats découverts lors de mon récent voyage en Italie, mentionné dans mon précédant billet. Ici, une superbe[...]

J'ai beaucoup aimé cette salade, différente et savoureuse. Il faut dire que, fan finie de maïs je ne pouvais qu'aimer. J'ai hâte à ce que le blé d'inde soit[...]

Je vous met la recette de ma salade de poivron que j'ai réalisée hier accompagnée d'un pain fait maison. on s'est régalé. Ingrédients : 3 a 4 poivrons 2[...]

Pour 6 personnes: 300 g de haricots verts extra fins 2 nectarines jaunes fermes mais mures 1/2 oignon rouge 3 belles poignées de roquette 1 cuillère à soupe de[...]

Le taboulé version sucrée et florale ! L'idée de réaliser ce taboulé sucré, m'est venue après avoir découvert dans un magasin bio "la vie claire", un couscous[...]

Ingrédients: 3 courgettes 2 tomates bien mûres Mayonnaise Thym Huile d'olive Sel, poivre 1. Rincez, séchez et râpez les courgettes. Placez-les avec du sel dans[...]

Partager Voici la première recette d'une série de plats découverts lors de mon récent voyage en Italie, mentionné dans mon précédant billet. Ici, une superbe[...]

Ingrédients ( pour 4 personnes ) : - 1 concombre - 6 tomates grappes bien mûres - 1 oignon rouge - 1 grenade - le jus d'1 citron - huile d'olive - fleur de[...]