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Trouvé 7 recettes
![Escalopes de dinde aux pâtes et aux légumes.[...]](/cache/08/08e9143a604687ac499a52284be30b62.jpg)
7 SP Pour 2 personnes 15 minutes de préparation 15 minutes de cuisson. Ingrédients: 240 g d'escalope de dinde Echalote 1 petite boîte de champignons 1 cc de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Poulet aux champignons et au café [Weight[...]](/cache/4d/4de0a3f8a5b642d6e261fcfcb78a2050.jpg)
(accompagné de frites Weight Watchers) Recette tiré du livre "Solo duo" de Weight Watchers Pour 2 personnes Préparation: 10 minutes / Cuisson: 30 minutes 6 PP[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
(Recette tiré du livre Best of) 3 SP ou 4 PP Pour 4 personnes 20 minutes de préparation / 30 minutes de cuisson Ingrédients: 4 escalopes de poulet 1 oignon 2[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
(Recette prise sur le site Weight Watchers) Pour 1 personne 8 SP Ingrédients: 50g de boulgour cru 100g de blanc de poulet 1 cc d'huile de tournesol 1 oeuf de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Poulet aux carottes [Weight Watchers]](/cache/89/8928161ec95e60ff22dc8779cc84cbda.jpg)
Recette tiré du livre "Best of de Weight Watchers" Pour 4 personnes 7 PP Préparation: 20 minutes / Cuisson: 43 Minutes Ingrédients: Oignons 6 carottes 2 cc de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Nuggets de poulet [Weight Watchers]](/cache/32/32186dbcaeee12a845c2340b08c95b93.jpg)
Recette trouvé sur le livre "Best of Weight Watchers" Pour 4 personnes 6PP la part ou 1.5 PP en JSC Préparation: 10 minutes Cuisson: 7 minutes Ingrédients:[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
(je n'ai pas pris la salade verte qui accompagné mon assiette mais tant pis) Pour 4 personnes 10PP/ Personne en journée SANS COMPTER Ingrédients: 4 cuisses de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
