Poulet & Volailles sans curcuma cassis

Nombre de personnes - + 4 blancs de poulet (ou crevettes + blancs de calmars) 1 oignon en tranches 1 poivron rouge en lamelles 3 carottes en lamelles Farine[...]

Nombre de personnes - + 400 g de escalope de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 tomates 3 carottes 100 g de petit pois 100 g de petit pois mange-tout[...]

Nombre de personnes - + 4 blancs de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de Alcools de riz (ou[...]

Nombre de personnes - + 1 poulet coupé en morceaux 6 cuillères à soupe de soja (dark soy sauce) 3 cuillères à soupe de miel liquide 2 cuillères à soupe de[...]

Nombre de personnes - + 3 filets de poulet 50 g de beurre environ 3 poireaux 10 carottes 1 bocal de germes de soja (facultatif) 4 oignons Poivre et curry Sel[...]

Nombre de personnes - + 500 g de échine de porc 1 poulet 1 paquet de vermicelles chinois 250 g de haricot vets (frais ou surgelés) 1/2 chou ou un petit chou[...]

Nombre de personnes - + 2 escalopes de poulet 3 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de huile 1 cuillère à soupe de fécule 1 cuillère à café de[...]

Nombre de personnes - + 4 blancs de poulet 250 g de mozzarella 4 courgettes 4 tomates 8 feuilles de brick Ail 2 oignons Basilic Soja Huile d'olive 3 cuillères[...]

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 escalopes de dinde - 25 cl de crème ou de lait de coco - 1 carotte - 1 poignée de[...]

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 250 g de nouilles aux oeufs chinoises - 2 blancs de poulet - 2 carottes - 1/2 chou pommé - 2 gousses d' ail - 2 cuillères à[...]

Ingrédients (pour 6 personnes) : - 4 belles escalopes de poulet(700 g) - 1 gros oignon - 2 ou 3 échalotes - 400 g de nouilles chinoises - 1 bocal de légumes[...]

Nombre de personnes - + 8 aiguillettes de poulet (ou 4 blancs de poulet) 600 g de poireau 500 g de champignon 250 g de soja 1 poivron rouge coupé en lanières[...]

Nombre de personnes - + 500 g de blanc de poulet (ou de dinde) 2 poivrons 150 g de noix de cajou 1 cuillère à soupe de maïzena 1 blanc d'oeuf 1 cuillère à[...]

Nombre de personnes - + 1 magret de canard (minimum 350 g) 1 kg de gros sel de mer branche de thym frais Poivre du moulin (mélange 5 baies) J'ajoute à ma[...]

Nombre de personnes - + 4 cuisses de poulet 2 gousses de ail 3 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de épice 1[...]

Nombre de personnes - + 6 pilons de poulet 1 ananas 1 aubergine 2 courgettes 3 tomates 2 gousses de ail ou de l'ail frit 1/2 citron 2 feuilles de laurier[...]

Nombre de personnes - + 4 blancs de poulet 2 poivrons 2 courgettes 10 tomates cerises 6 champignons de Paris 2 gousses de ail 1 cuillère à soupe de[...]

Nombre de personnes - + 250 g de poulet 1 cuillère à café de gingembre 3 cuillères à soupe de soja ou Tamari 3 cuillères à soupe de huile de sésame 1 cuillère[...]

Nombre de personnes - + 4 poulets 4 gousses de ail 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à soupe de huile de sésame 1 cuillère à soupe de soja[...]