Ingrédients: 1/2 cube de levure de boulanger 250 g de farine 1 cuil à café de sel 50 gr de beurre 1cuil à soupe de miel 50 gr d'amandes grossierement hachées[...]

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min Ingrédients: 6 blancs de poulet 6 tranches de poitrine fumée 6 gousses d'ail 50 gr d'olives noires 2 cuil[...]

Ingrédients pour 4 personnes : 1 cuil à soupe de beurre 1 oignon 500 gr de céleri en branches 3-4 cuil à soupe de flocons d'avoine 100ml de vin blanc 500 ml[...]

Ingrédients pour 6 personnes: 1kg d'asperges vertes 750 gr de bouillon de légumes 1/2 citron Sel, poivre au moulin, 1 pincée de piment de cayenne Quelques[...]

Ingrédients pour 4 personnes 1 baguette ou un pain ciabatta 500 gr de tomates 1 concombre un peu de céleri ( selon gout) Pour l'assaisonnement 2 oignons[...]

Pour 6 personnes: Ingrédients: 1,5 kg de pilons de poulet 100 gr d'olives vertes 2 oignons 4 gousses d'ail 1 citron confit au sel 2 c à s de jus de citron 1 c[...]

Ingrédients : Pour 4 personnes 2 filets de poulet 100 gr de nouilles chinoises au blé 100 gr de haricots vert frais 12 tomates cerise 2 poignées de pousses[...]

Ingrédients : 4 pavés de cabillaud sans peau 8 cl d’huile d’olive 500 gr de tomates 1 oignon ½ poivron vert Quelques olives noires[...]

Ingrédient: 6 tranches de jambon de parme 6 oeuf 1 gros bouquet de basillic 35 g de beurre 40 cl de lait 35 cl de crème liquide 6 cuil. à café de maïzena[...]

Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 cuisses de poulet désossées 2 gousses d'ail écrasées 200 ml de vin rouge 1 c à s d'huile 3 c à s de vinaigre de vin blanc 15[...]

Pour 4 personnes 2.5 pts/pers Prépa 15 mn Cuisson : 20 mn - 175 cal/Pers. - 10 g de protéines - 6 g de glucides Ingrédients: 4 oeufs, 4 CS de cacao en poudre[...]

Préparation : 20 mn Cuisson : 40 mn Ingrédients: 150g Mozzarella - 3 tomates - 3 courgettes - 20 cl de crème fraiche - 2 oeufs+2 jaunes - 10 feuilles de[...]

FRAICHEUR 3PTS 1 verre jus de tomate 0pt - 1 pointe de Tabasco 0pt -sel de céleri 0pt - ½ concombre - crème fraîche all 15% 0* 2cc (10gr) - 1tr jambon[...]

Cette recette m'a été donnée par une amie très tigresse Ingrédients 200g de farine 15 g de levure fraîche 50g de beurre ou solo 25 g de sucre fin 1 œuf 1dl de[...]

Pâte brisée Sur un plan de travail, vous placer votre farine (200 gr pour une tarte honnête) et vous y écrasez la moitié de son poids en beurre. Un peu de sel[...]