Depuis que j'ai repris une alimentation omnivore il y a plus de 2 ans, j'ai encore beaucoup de mal à manger certaines viandes, comme le boeuf ou les viandes[...]

J'ai trouvé cette superbe recette sur le site Internet Weight Watchers, car je suis depuis quelques semaines inscrite aux réunions. Si certaines de mes[...]

Ce qui est bien avec les quiches sans pâte, c'est qu'on peut varier les recettes à l'infini en fonction de nos envies et fonds de placards! Ingrédients (pour 6[...]

Hop hop hop! Une bonne recette de grand-mère Weight Watchers! L'avantage avec cette recette, c'est qu'elle est complète! Des féculents, des légumes, de la[...]

Un gâteau simple et rapide, avec des ingrédients de base, sans chichis, pour des dimanches tous doux... Ne vous fiez pas à la photo où la croûte n'est pas très[...]

Parce que j'adore les recettes asiatiques! Ingrédients (pour 4 parts, 5pp par personne, 0pp JSC ( 2MG offertes par jour )) 120g de nouilles au blé chinoises[...]

Cette recette vient directement du site internet Weight Watchers auquel je suis abonnée. Excellente salade complète et très rafraîchissante! Je vous conseille[...]

Parce que cette petite vinaigrette à ma façon, au pesto, mérite d'être connue! Ultra rapide à faire, cela se marie à merveille avec les tomates! Vous pouvez[...]

Oyé oyé braves dames qui me suivez, si vous aussi vous avez envie d'un gâteau, comme tout le monde le dimanche pour votre goûter, sans que cela soit une bombe[...]

Recette juste excellente, facile, rapide, et qui ne me donne pas l'impression d'être au régime. D'ailleurs pour ceux qui en doutent encore, Weight Watchers,[...]

THE recette super complète, tellement complète que tu l'as fais en plat unique et que tu as la totale dedans, féculents, protéines, légumes... Ingrédients[...]

Quoi de meilleur qu'un bon petit plat rapide en tête à tête en amoureux pour fêter le long week-end de 4 jours qui s'offre à nous? Notez que je me fais plaisir[...]

Une petite recette très simple à réaliser, aussi bien pour le goûter que pour le dessert! Ingrédients (pour 1 personne) (pour 1pp en Journée Sans Compter ou en[...]

Voilà ce qui est sans doute, la meilleure recette que j'ai inventée :) à en lécher l'assiette! Ingrédients (pour 4 personnes - 3pp en Journées sans compter,[...]

Une belle variante de l'invisible aux pommes, si vous aimez l'acidité de la rhubarbe... Ingrédients (pour 9 parts sous forme de muffins - 2pp par part - 1pp[...]