Voilà bientot deux semaines qui se sont écoulées depuis ma visite chez le médecin et depuis que je me suis repris en main. Je peux dire que je vais mieux, un[...]

Bon samedi...:) Les jours passent et je suis très contente et très fière de moi, je suis de plus en plus en contrôle sur mes décisions alimentaire, sur ce que[...]

Je ne suis pas loin, j'ai eu la visite de ma maman quelques jours et nous avons passés d'agréables moments. Je vais toujours bien, je me sens en paix avec[...]

J'ai vu à la télé il y a quelques jours une capsule de recette de Qu'est-ce qui mijote avec Martin Champoux et il a fait cette belle recette fait avec un beau[...]

Eh oui pour moi c'est plaisant de fredonner cette petite chanson. Car ça fait un mois que j'ai vu mon médecin et que j'ai décidé de changer mon attitude face à[...]

(Photo: Selection Riders Digest) Salut la compagnie! Je suis toujours là pas bien loin. Une semaine plutôt tranquille, c'est rare lolll. Sauf une petite[...]

J'adore ces marinades et chaque fois que j'en achète à l'épicerie c'est soit trop piquant, trop vinaigré ou trop salé!!! Je me suis dit aussi bien m'en faire à[...]

Voici une belle salade que j'ai créée. Très savoureuse et très nourrissante, je l'ai préparée pour les lunchs de mes amours. Colorée, rafraîchissante, avec[...]

J'ai vu cette belle salade dans le ''GUIDE CUISINE'' et elle m'a vraiment tapée dans l'oeil! Je suis une fanatique des salades et en plus avec des belles[...]

Y a tellement de belles et délicieuses recettes de salade de pâtes de toute sorte! C'est très difficile laquelle choisir quand on a envie d'en faire une. Alors[...]

Ces muffins sont idéales pour faire parti d'un bon petit dejeûner INGRÉDIENTS: 1/3 de tasse (80ml) d'huile 1/2 tasse(125 ml) de sucre 1 oeuf 1/3 de tasse de[...]

Une délicieuse recette de muffins soit pour le petit déjeuner ou en collation avec un bon café chaud...Quel réconfort! * Note : J'ai modifié la recette en[...]

INGRÉDIENTS: 1/4 tasse de shortening 1/2 tasse de cassonade bien tassée 2 oeufs 1/4 tasse de mélasse 1 tasse de lait 1 1/2 tasse de flocons de son 1 tasse de[...]

 C'est la 3e recettes de muffins aux dattes que je fais et je peux dire que celle-ci est ma préférée. J'ai déniché cette belle trouvaille chez Les[...]

J'ai plusieurs fiches recettes en anglais qui datent des années '90 ''Healty meals'' que j'ai eu par mon beau-frère quand il a déménagé l'an passé et que[...]