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Afrique du sud 4 personnes, 2 pp, 1 flexip 300 g defèves cuites et écrasées 1 cc de persil haché 1 cc de coriandre 1 cc d’aneth 1 oignon haché 1 cc d’ail sel et poivre 15 g graines de sésame 2 cc d'huile en spray Mélanger les fèves écrasées avec les herbes et les épices. Faire chauffer une p [...]
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