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4 personnes, 10 pp, 9.5 flexip. 4 filets de poulet x 120 g 8 tranches de lard fumé maigre x 30 g 3 courgettes 50 g de roquette 1 jus de citron 150 g de ricotta 2 poivrons grillés en bocal 2 dl de fond de volaille 4 cc d'huile d'olive 1 cc d'herbes de Provence 1 cc de thym sel et po [...]
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