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50 grammes de feuille d’ortie crues hachées 100 gr de feuilles d'épinards frais ou sauvages grossièrement hachés 50 gr d'oseille fraiche grossièrement hachée une plante d'ail frais entier, vert et tête coupés en lanières ( sinon 2 gousses d'ail hachées) 4 œufs 150 gr de farine d'épautre 1 s [...]
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