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On entend tous parler des bienfaits du son d'avoine. Alors voici le meilleur moyen pour moi d'en manger quotidiennement : le prendre au petit déjeuner en super porridge de la mort!! La recette: (pour 1 personne) - 200ml de lait (ou 100ml de lait+100ml d'eau pour une version encore [...]
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