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Ça y est, je suis dans une phase "smoothie" !! En voici donc un de mon cru. 1 portion Le tiers d'une banane 1/3 tasse cantaloup en cubes 1/4 tasse de mangue surgelée 1/3 tasse yogourt à la vanille 1 c. soupe de miel Lait de soya à la vanille (ou lait de vache) au goût Réduire en purée au [...]
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