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Encore un smoothie, Et préparer vous en voire d’autre passer car la saison du smoothie vient d’ouvrir se portes chez moi. 1 tasse d'ananas 1 tasse de fraises 1/2 tasse de yogourt nature 1/2 tasse de lait de soya 1 c. à soupe de germe de blé -Mettre les fruits, le yogourt, le lait et les ge [...]
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