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Des crudités d'endives avec les restes d'hier faites de carottes, chou, graines + pommes + raisins secs + zestes de citron Des céréales faites du boulghour restés et quinoa + graines de courges / sésame/ tournesol Un gratin fait de protéines de chou fleur blanchi + protéines sautés ( déjà [...]
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