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Quiche lorraine légère

Source: http://www.cuisineaz.com

Directives

Pour la pâte : 150 g de farine 150 g de maïzena 150 g de beurre allégé mou 8 cl de lait écrémé 1/2 c. à café de sel Pour la garniture : 3 oeufs 200 g de lardons de volaille 70 g d’emmental râpé allégé 20 cl de créme fraîche allégée à 3% de MG noix de muscade [...]

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Ingrédients

  • crème
  • farine
  • lait
  • moule
  • cerfeuil
  • lardons
  • maïzena
  • maizena
  • creme
  • emmental
  • cafe

Difficulté: Difficile

Categories

  • VegeterianNon
  • Avec de la viandeNon
  • Avec des fruits de merNon
  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesNon
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsOui
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeNon
  • Avec de la volailleNon


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Ingrédients

  • crème
  • farine
  • lait
  • moule
  • cerfeuil
  • lardons
  • maïzena
  • maizena
  • creme
  • emmental
  • cafe

Difficulté: Difficile


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