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- 1 / 2 tasse de lait de soja - 1 / 2 tasse de tofu - 1 / 3 tasse beurre d'arachide crémeux - 2 bananes - congelés 2 cuillères à soupe de sirop de chocolat (ou nutella) Préparation Etape 1 Mélanger le lait de soja, le tofu et le beurre d'arachide dans un blender. Etape 2 Ajout [...]
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