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Préparation : 5 min L ' automne s'est installé et il faut faire le plein de vitamines en prévision de l'hiver. V oici un smoothie bien nourrissant, à base de produits laitiers (protéines) , banane (potassium) , potiron (anti-oxydants et fibres) et épices de votre choix, [...]
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