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Directives
Pour 8 steaks
100 gr de protéines de soja texturées (ici en gros médaillons)
175 gr de flocons de sarrasin
3 Cà S de maïzena
4 Cà S de purée de graines de sésame blanc (Tahin) environ 135 gr
2 CÃ S de sauce soja
1 CÃ S de moutarde
1 cà c de sel
1/2 cà c de poivre
1 cube de bouillon de [...]
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Ingrédients
- poivre
- salade
- soja
- moutarde
- sésame
- bouillon
- cassis
- maïzena
- sarrasin
- tahini
- maizena
- légume
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Ingrédients
- poivre
- salade
- soja
- moutarde
- sésame
- bouillon
- cassis
- maïzena
- sarrasin
- tahini
- maizena
- légume
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